Сертифицированный инструктор по направлениям Хатха -Йога/ Адхо-Йога/Флай-Йога
Опыт преподавания тренером по йоге с 2008 года и по сегодняшний день.
Также в прошлом преподаватель Фитнеса , Pole-Dance, Sptrip-Dance с 2008 г-2015г.
Помимо Йоги , моего основного увлечения и сферы деятельности обожаю спорт и танцы и продолжаю включать спортивные и танцевальные практики в свою повседневнуе жизнь и занятия.
Основные направления , которые сейчас преподаю:
ХАТХА-Йога/Йогатерапия/Адхо-Йога/Yoga-Dance/Флай-Йога/Спортивно-Танцевальный Комплекс "Боди-Пластика"
Опыт и профессиональные навыки:
С 2006 -2016 г.
Участник обучающих семинаров по йоге , (Украинской Федерации Йоги) , школы Андрея Сидерского( Yoga 23) г. Киев, Ишвара- йога центр . г.Киев.
Проходила обучение Женским практикам на семинарах Яске Натальи ( Министерство Йоги )
Участник танцевальных семинаров , фестивалей и выступлений Украинской Федерации Танцев (УФТ)
Strip и Pole – Dance»
Ноябрь 2017
МК «Растяжка с дополнительным оборудованием» от Tiana Split Studio ( Фурманчук Татьяна)
19-20 мая 2018.
г.Киев Участник UKRAINIAN YOGA CONFERENCE 2 .
Классы от йога-мастеров :
СУЛИК ЮРИЙ «ТАНЕЦ РУДРИ»
РИЧ ЛОГАН «ВСЕ ПРО СКРУЧИВАНИЕ»
МАКСИМ ЗАГУМЕННИКОВ «ПЛАТО В ПРАКТИКЕ»
ВИТАЛИЙ ШАКИРОВ «TAPA YOGA»
Октябрь 2018. Киев
Успешная Сертификация с правом преподавания 1 и 2 уровня тренерского курса Юрия Сулика по системе Adaptive Holistic Yoga( ADHOYOGA) от UkrYogiAssociation
25-26 мая 2019 г.Киев.
Семинар Скворцовой Алёны( Йога- терапия органов пищеварения и Йога-терапия сердечно-сосудистой системы)
Август/Сентябрь 2019 .
Прохождение тренерского курса и успешная сертификация с правом преподавания по направлению Флай-Йога в студии RamYoga. г.Киев.Учителя: Алена Щербань и Лариса Таранец
9-10 Октября 2019 . Киев
Участник UKRAINIAN YOGA CONFERENCE 7
Классы от йога-мастеров :
Эндрю Эпплер. Аштанга Виньяса йога
Сулик Юрий. АДХО провокация / АДХО мобилизация
Эдуард Голяк. Доша Йога
Егор Кулаковский. Боли и патологии позвоночника
Ноябрь 2019 .г.Киев.
Семинар по шпагатам и Универсальной йоге ( система Андрея Лаппы) с Анной Оксимец
Каждый год я учусь далее новому в мире йоге и в жизни , углубляю прежние знания и позняю этот мир и себя.
Йога для меня путь развития и способ найти себя , возможность осознать свой путь в этой жизни и передать свои знания другим. Учу только тому , что знаю и освоила на личном практическом опыте. В своей ежедневной практике, и в процессе проведения занятий использую различные методики йоги. Стараюсь подобрать йоговские практики индивидуально каждому, исходя из возможностей и потребностей ученика. Считаю йогу универсальным инструментом развития души и тела, который доступен любому человеку, вне зависимости от уровня физического , психического и социального развития . Ежедневная практика и желание развиваться в любом случае приведут к пониманию своей йоги. Все учителя и направления в йоге , лишь наши помощники в поиске индивидуальной практики и способе мышления. Йога не древняя религия и не модное направление в правильном ее понимании, это духовное знание о физическом и психическом здоровье. Это знания, помогающие взаимодействовать с миром , с обществом , а главное с самим собой . Уважаю классический подход в йоге и не критикую современные тенденции в йоге. Практика , дающая силы и здоровье всегда будет ценной и востребованной.
ЙОГА помогает выделить и оставить в жизни ГЛАВНОЕ
